17日にまもなく開花宣言とお伝えしましたが、午後になり「開花宣言」がありました。過去最速タイ記録だそうです。

標本木は名古屋市中区ではなく千種区本山です。場所によっては随分咲き進んでいる所もありますね。

桜の下でリラクゼーションヨガで疲労回復したら気持ちいいだろうなぁ🌸
桜🌸が癒してくれそう

ひょんな事からラジオ出演のお誘いがありました。今日はそんなお話しをzoomでしていたら楽しくて2時間近くも話していました😆

名古屋市中区でやってます
なぜヨガなのか
疲労回復に導くますとか
リラクゼーションや癒しをどこまで追求しているのか…などなど

パーソナリティさんも聞くのが上手い👏👏👏
流石プロだね👍

今月中に収録の予定です。

またお知らせします😉

桜の開花宣言が聞こえるようになりましたね。
名古屋では明日、明後日頃の予定です。

コロナ渦なのでワイワイとお花見とはいきませんが、密を避けてお花見に行けるといいと思います。

名古屋市中区ではセントラルパークや名古屋城、護国神社などなど色んな所でお花見ができますよ!

お花見で癒しとリラクゼーションを感じられるといいですね

桜の下でヨガってどうかな？

春はストレスにより​
自律神経のバランスが崩れやすい時期。

気分が落ち込みやすい方は、​
香りあるものを積極的にとったり、​体を動かしたりして気を巡らせることが大切です。​

気を巡らせることで「肝」の働きも高まります。

レッスンではアロマ焚いて、気を巡らせる体操をしてはじめます。から
自律神経のバランスも整います。​

癒しと疲労回復、名古屋市中区で開催中です。

このボーズは腰、背中、肩、腕のストレッチと消化機能を整える効果があります。
体の側面が伸び気持ちいいです。

癒しながら疲労回復、名古屋中区でお待ちしてます。