気功教室をはじめるにあたって、高齢者が対象のシニアヨガから年齢の幅が広がるため屋号を変更する事になりました。

『シュバサジー』　
〜Shubhasaji〜
明日への元気をともに見つける場所


名古屋市守山区を中心に活動していきます。

友人の勧めで2023年の５月から「春名式かくりん気功教室」に参加していました。
抗がん気功なのではじめは気が引けましたが、がん患者さんをはじめ健康な人も参加していたので安心しました。
がん患者さんは再発予防、健康な方はがん予防とそれぞれの効果が期待できます。
何度か参加するうちに、高齢者さんにもオススメして更に元気になってもらいたいと思いインストラクターコースにチャレンジし無事に認定していただきました。
2025年1月から名古屋市守山区で教室を開き、気功とおしゃべりとお茶(薬膳茶)を楽しんでいただきます。

ZUNBA1度しか参加した事ないのにインストラクタータイトルが取得できる講座にトライしました。

1日中踊っているなんて初めてでしたが楽しく過ごせました。

ZUMBAに参加するのは純粋に楽しいけど、インストラクターとなると大変(特に初心者は😅)

これから練習して、秋には正式にZUMBAクラスをオープンします。

ヨガリピーター様は既に楽しみにしていただいているので頑張ります。


10人くらいの人気レッスンになるといいなぁ☺️

名古屋市守山区で開催中のシニアヨガは、お陰様で３月で3年目に入りました。
レッスンは2クラスになり元気な高齢者さんは60歳から91歳と幅も広いです。
これからは老人ホーム出張レッスンもして、たくさんの高齢者さんと出会い楽しみたいと思っています。

2023年も後わずかになりました。
定期レッスンメンバーさんも増えて賑やかになりました。
来年は更に飛躍したいと計画中！
また来年もよろしくお願いします🙇