Y.F様(30代ママ)
声のトーン、速さ、声に優しさが溢れていて居心地良かったので眠ってしまいました。
体調に合わせて考えたものを提供してもらえたり、一人ひとりのことを考えてくださり、レッスンに参加して本当に良かったです。
本当の身体のためのリフレッシュができましたし、身体だけではなく、心もクリアになれました。
レッスン後は、明日も頑張ろうと思えました。ありがとうございました。
R.O様(30代ママ)
癒しのヨガ(リストラティブヨガ)を受けました
私の体調や症状に合わせて内容を組んでくださっていたので、嬉しかったです!普段忙しく、自分を休めるための時間がとれないので、ヨガをしながらリラックスできとっても良かったです。
とってもリラックスできました。
身体に合わせて補助用具の位置など調整してくれて、しっかり緩める事ができました。
優しい口調でかけてくださる声に癒されました。
ありがとうございました。
KH様(60代会社員)
癒しのヨガ(リストラティブヨガ)、思った以上にスッキリしました!!
ほとんど寝ているだけだったのに、背筋が伸びたようで気持ち良かったです。
浮腫も取れていました。
NM様(20代会社員)
優しい声で誘導されて、どのポーズでも寝てしまいました。
90分でも足りないです。