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高齢者の健康づくりとして筋力アップや血行促進、体の痛みの緩和といった体への効果あり
レッスンタイプ、出張エリアなどご相談ください
ご自宅もしくはご指定の場所に伺ってレッスンさせていただきます。プライベートでもグループでも大丈夫です。シニアヨガ・キャンサーケアヨガ・リストラティブヨガ(1名様のみ)からお選びいただけます。レッスン内容によって料金が変わりますのでお問い合わせください。エリアによって出張費がかかりますのでお問い合わせください。
料金＊オンラインレッスンプライベート30分 2,000円（通常3,000円）セミプライベート30分 1,500円（通常2,000円）＊リアルレッスン場所 名古屋市守山区プライベート45分 3,000円（通常5,000円）セミプライベート45分 2,000円（通常2,500円）レッスンは土曜日のみです他をご希望される場合はご相談ください。（ご希望に添えない場合もございます。）
ゆったりと横になるだけのヨガ疲労回復、リラックス、癒しの時間をお過ごしください